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ぶきっちょ栄養士の【ごはん絵日記】
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我が家の“ごはん”を紹介
by raou_38
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□おやつ
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6月30日(水)夕食 『ズッキーニフェア』
2004年06月30日
今夜は、「ズッキーニ」フェア♪ 2本100円だったズッキーニをタップリ使...
6月30日(水) 昼食(お弁当) 『カーツッ!』
2004年06月30日
超定番メニューのお弁当。 【メニュー】 くまくま作 ■一口カツ...
6月29日(火)夕食 『和わワ 和~♪』
2004年06月30日
鯛のあら の下処理に時間がかかり、ほうれん草のおひたし が間に合わなかった...
6月29日(火)昼食 『仲良しソックリさん』
2004年06月29日
久しぶりにお弁当作り! 親子のお弁当みたい‥。(笑)→→→→→→→→→→...
6月28日(月)夕食 『カロリーセーブ』
2004年06月29日
カロリーダウンに一工夫♪ 【メニュー】 くまくま作 ■鶏の甘酢...
6月27日(日) 夕食
2004年06月27日
体調を崩してから、あまり食欲の無いワタシに驚き、夕食はダンナサマがサッパリ...
6月27日(日) 朝食
2004年06月27日
久しぶりに、プレーンオムレツで正統派朝食? 【メニュー】 くまくま作...
6月26日(土) 夕食
2004年06月27日
1日中雨が降って蒸し暑いので、冷たい焼きナスを! 【メニュー】 くま...
6月26日(土) 朝食
2004年06月27日
朝起きて、先に起きてたダンナサマを捕まえて「ごーはーんーーーー」とヒトコト...
6月24日(木) 夕食
2004年06月27日
新メニューはアボガドディップ! 【メニュー】 くまくま作 ■焼...
最近のワタシ
2004年06月23日
久しぶりに体調を崩し、ここのところ ■おかゆ→■そうめん→■巻き寿司...
6月21日(月) 夕食
2004年06月21日
一人ご飯の今夜は、お子ちゃまランチのように大好きなケチャップご飯を! ...
6月21日(月) 昼食
2004年06月21日
今日のお弁当は、ワタシの分のみ。こんな日は、冷蔵庫&冷凍庫のお掃除だ! ...
6月20日(日) 夕食
2004年06月21日
先日購入した3束100円という激安の小松菜を使いきろう! 【メニュー...
6月20日(日) おやつ
2004年06月21日
ワタシの、大好きな定番オヤツ。それは‥→→ 【おやつメニュー】 プル...
6月20日(日) 昼食
2004年06月21日
前日の質素なメニューの割には、体重に変動はなく(涙)、体脂肪も大して減らな...
6月19日の一日
2004年06月21日
朝行ったスポーツジムで計った血圧が、何度計っても上が90を下回っていて、そ...
6月18日(金) 夕食
2004年06月21日
久しぶりに外食♪ ホテルウーマン時代にお世話になったデザイナーさんと、後...
6月18日(金) 昼食
2004年06月21日
ダンナサマの「今日はお弁当いらないよ」のヒトコトに脱力‥。 おにぎりだけ...
6月17日(木) 夕食
2004年06月18日
今夜はひとりごはん。 昨夜のシューマイの皮が残ってたので、ちょっとひと工...
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